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ねむログでは、みなさんの平均睡眠時間をさまざまなカテゴリに分けて、統計結果をグラフで表示しています。見たいデータをクリックしてください!
| 順位 | カテゴリ | 時間 |
|---|---|---|
| 1 | 8時間未満(1596) | 7.0時間 |
| 2 | 8時間以上10時間未満(1343) | 6.5時間 |
| 3 | 10時間以上15時間未満(766) | 6.1時間 |
| 4 | 15時間以上(14) | 5.8時間 |
※統計結果は会員登録の際に入力していただいた項目を基本データとして掲載しています。

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